Yin Yoga

Yin Yoga ist ein langsamer Yogastil, in dem die Posen mehrere Minuten lang gehalten werden: ruhig, passive und meditative. Du entspannst in die Asanas hinein und lass den Atem frei fliesen. Auf diese Weise kommst Du zu innere Ruhe, Selbstswahrnehmung und Entspannung.

 

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Datum

Nov 01 2020

Uhrzeit

18:00 - 19:15
Kategorie

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