Hallo – ich bin Anke und praktiziere seit 2008 Yoga. Gerne würde ich Dir helfen Deinen individuellen Yogaweg zu finden.
Ich liebe es intuitiv zu unterrichten –softes Yoga, Hatha Yoga, sanfte Flows. Gerne füge ich Yin Elemente und Pranayama (Atemtechniken) ein. Yoga zu unterrichten gibt mir viel Freude und Energie und es gibt nichts Schöneres als Yoginis selig lächelnd am Ende einer Yogapraxis zu sehen.
Ich kenne mich aus mit Themen wie Burn-out und Stress und wie Yoga uns helfen kann.
Ich bin Power Vinyasa Yogalehrerin (ausgebildet nach AYA Standards) und bilde mich konstant weiter, um noch tiefer in verschiedene Thematiken einzusteigen. Mich faszinieren die Chakren, Atemtherapie, Stressprevention und alle Themen in Richtung Yogatherapie.
Ich freue mich Dich bald auf der Matte zu sehen!