Workshops

Hier findest Du die Workshops von The Yoga Hive Hanau. Gerne kannst du uns kontaktieren, um mehr über die Workshops zu erfahren, für die Du dich interessierst.

KATONAH YOGA®️ Magic Square Practice & Bodyreading

In diesem Katonah Yoga Workshop beschäftigen wir uns mit dem Zauber der Metaphorik, deinen Körper als Haus anzusehen. Rebecca führt dich durch eine klassische Katonah Yoga Stunde, ein wunderbarer Mix aus Hatha Yoga, Kundalini Yoga und tief restorativen Positionen. Wir werden den Körper als Haus beleuchten, denn er ist deine Wohnstätte mit 9 Zimmern, 10 Türen und drei Stockwerken. Jedes der Zimmer oder Körperareale unterliegt einer Atmosphäre, einem bestimmten „Spirit“. Du wirst herausfinden, wo du dich gerne aufhältst, und welche Räume du mal wieder besuchen solltest. Wir werden uns außerdem in diesem Workshop das Herzstück des Katonah Yogas anschauen, das Magic Square. Mit diesen einzigartigen Informationen schaffen wir die Grundlagen für das “Bodyreading”, ein wirklich spannender und einsichtsreicher Aspekt des Katonah Yogas. Mit viel Herz und Humor gibt Rebecca die Philosophie des vom Daoismus geprägten Katonah Yoga weiter, dessen Magie weit über die Yogamatte hinaus in unser aller Leben reicht und unsere Hoffnung, unseren Ausblick und die Imagination beflügelt.

Samstag 28.09.2024

Uhrzeit: 11-13:00 und 13:30-15:30
Preis: 125€
Early Bird: 99€ (gültig bis 31.8.)

Aerial Workshop

mit Wilmar.

10.11.2024

09:00-13:00 Akrobatik

14:00-18:00 Restorative
(kann zusammen oder separat gebucht werden)

Preis:

zusammen -139€/separat 75€

Aufbauend auf der Basisausbildung gibt es einen restorativen und einen akrobatischen Teil.

Im restorativen Teil unterstützt dich das Tuch in verschiedenen Asanas, wodurch du eine tiefere Entspannung erlebst und neue Erfahrungen machst, die du durch deine Atmung begleiten kannst.

Der akrobatische Teil, wie der Name schon sagt 😁, fordert dich mit diversen Positionen und neuen Formen im Tuch heraus, die deinen Mut auf die Probe stellen.

Aerial Yoga bietet einen einzigartigen Ansatz im Yoga, der es ermöglicht, bestimmte fortgeschrittene Umkehrhaltungen leichter zugänglich zu machen. Dadurch kannst du schnell Fortschritte erzielen und die Vorteile dieser Übungen voll ausschöpfen.

Über Wilmar

Wilmar unterrichtet seit zehn Jahren Yoga in verschiedenen Stilrichtungen und bringt in jede seiner Klassen und Ausbildungen Leichtigkeit und Erfahrung mit ein. Diese Vielfalt lässt er in seinen Stunden einfließen, um für jeden die bestmöglichen Optionen zu finden.

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