Basic Yoga
Der Kurs ist für Anfänger und wieder Einsteiger geeignet. Wir lernen die Grundlagen von Yoga: Meditation, Pranayama (Atemübungen) und Asanas.
Der Kurs ist für Anfänger und wieder Einsteiger geeignet. Wir lernen die Grundlagen von Yoga: Meditation, Pranayama (Atemübungen) und Asanas.